Naučnici otkrili iznenađujuću vezu između šećera i raka pluća
Kada je u pitanju rizik od raka pluća prvo se pomisli na pušenje ili zagađenje vazduha, ali naučnici su otkrili…
Ova namirnica može pomoći pušačima da ublaže štetne posljedice duhana
Iako prestanak pušenja ostaje najvažniji korak ka očuvanju zdravlja, sve je više istraživanja koja ukazuju na to da određene namirnice,…
Volite li puno trčati? Znate li šta ekstremna vježba čini vašem mozgu
Naučnici su sproveli istraživanje na izuzetno fizički aktivnim ljudima i došli do zanimljivih saznanja. Novo istraživanje na ekstremno fizički aktivnim…
Zdravstveni rizici gaziranih pića za djecu: Zašto bi ih trebalo izbjegavati
Gazirana pića, koja su omiljena među djecom i odraslima, svestrano su primamljiva – od svog slatkog okusa do atraktivnih pakovanja.…
Ispijanjem ovog napitka pola sata prije obroka može vam smanjiti apetit i spriječiti prejedanje
Na društvenim mrežama često se dijele različiti recepti za napitke uz pomoć kojih možete smanjiti apetit i izgubiti kilograme. No,…
Sedam ključnih uloga kalcija koje vjerovatno niste znali
Kad su naše potrebe za vitaminima i mineralima zadovoljene, rijetko razmišljamo o tome koliko su oni ključni za zdravlje. No…
Znate li zašto biste kivi trebali jesti s korom?
Iako se njegova kora najčešće guli, kivi je zapravo najzdraviji kada se jede s korom. Međutim, u tom slučaju savjetuje…
Koje namirnice su najbolji izbor za jačanje imuniteta?
S dolaskom proljeća i promjenjivog vremena, imunitet nam često slabi, što nas čini podložnijima prehladama i umoru. No, prehrana može…
Ako pijete kafu prije doručka, ovo morate znati
Šta se dešava kada pijete kafu na prazan stomak? Dok neki smatraju da je dobro popiti šoljicu kafe ujutru, drugi…
Pet efikasnih trikova za čišćenje doma sirćetom koji štede i vrijeme i novac
Za blistavo čist dom nisu vam potrebna skupa sredstva i hemikalije, već samo jedna stvar, a to je – sirće!…