Prekomjerno konzumiranje pet napitaka povećava rizik od srčanog udara
Apsolutno je bitno da dobro brinete o svom srcu ako želite dug i zdrav život. Iako ne postoji garancija da…
Šest grešaka s radijatorima zbog kojih nepotrebno raste račun za grijanje
Mnoga domaćinstva osjećaju pritisak rastućih računa za energiju, ali neki možda slučajno uzrokuju povećanje svojih računa. Naime, radijatori su jedan…
Navike prilikom konzumiranja kafe zbog kojih brže starite
Iako kafa nije nezdravo piće, postoji nekoliko navika prilikom konzumiranja kafe zbog kojih ćete brže ostariti. Naime, nutricionistkinja Lisa Moskovitz…
Šta je pokazalo istraživanje, kakva vrsta ishrane nam može pomoći da smanjimo nivo stresa i poboljšamo kvalitet sna?
Tokom posljednje decenije, sve veći broj istraživanja je pokazao da ishrana može da utiče na naše mentalno zdravlje. U stvari,…
Samo jedna kašikica ovih sjemenki dnevno može vam smanjiti razinu kolesterola
Visoki kolesterol znači da imate previše masne tvari poznate kao kolesterol u krvi. S vremenom se to može nakupiti u…
Ovih osam predmeta nemojte držati u kući jer navodno privlače lošu energiju
Želite li živjeti u sretnom domu, pazite da vam biljke nisu suhe i izbjegavajte kuću ukrašavati osušenim cvijećem. Ukoliko je…
Čudesna biljka koja može sniziti kolesterol, potaknuti rad probavnog sustava…
Bergamot je biljka koja se već stoljećima koristi u svrhu poboljšanja zdravlja cjelokupnog organizma, a istraživanje je pokazalo da može…
Zbog čega biste češće trebali jesti krastavce
Osim što su krastavci dobri za hidratizaciju, postoji još nekoliko razloga zbog kojih biste ih češće trebali konzumirati. Istraživanje je…
Ovu stvar naprave mnogi čim se probude, navika koje se treba riješiti
Većina ljudi čim se probude uzimaju mobitel u ruke. To ne uključuje samo isključivanje alarma, već još u polusnu provjeravamo…
Ovih pet znakova mogu upućivati na oštećenje jetre
Prema CDC-u, 4,5 milijuna odraslih Amerikanaca ima bolest jetre. “Pretilost, dijabetes, visoki krvni tlak, visoki kolesterol — uobičajene značajke metaboličkog…